M.Phelps đứng đầu top 100 người đàn ông khỏe nhất

Chỉ vài tháng sau khi trở thành vận động viên Olympic thành công nhất trong lịch sử thể thao thế giới với 22 huy chương các loại, kình ngư người Mỹ - Michael Phelps  lại tiếp tục đứng ở vị trí đầu tiên trong top 100 “Người đàn ông khỏe nhất mọi thời đại” do tờ tạp chí Men’s Health bầu chọn.

Michael Phelps  vượt qua những tên tuổi đàn anh nổi tiếng như Lý Tiểu Long, ngôi sao phim hành động Arnold Schwarzenegger và huyền thoại boxing Muhammad Ali để đứng đầu danh sách top 100.

Theo báo cáo của tờ Men’s Health, kình ngư 27 tuổi giành ít nhất 5 giờ mỗi ngày để tập luyện cùng một chế độ ăn uống nghiêm ngặt.

Mỗi ngày Michael Phelps nạp năng lượng calo bằng với 8 người bình thường. 12.000 calo “đổ” vào cơ thể kình ngư người Mỹ thông qua cả tá cái loại bánh, gần trục quả trứng, 1 kg mì ông, hơn 5 lít nước uống bổ dưỡng, chưa kể thêm cháo và trái cây…Đối với một người bình thường, chế độ ăn 12.000 calo/ngày là cực kỳ nguy hiểm, thậm chí quá nhiều so với một VĐV thể thao. Tuy nhiên, Michael Phelps là trường hợp đặc biệt. Vì là một VĐV bơi lội nên giáo án tập luyện của Phelps đòi hỏi lượng calo cao hơn rất nhiều người bình thường. Với 8 giờ bơi lội mỗi ngày, dễ hiểu cơ thể của kình ngư này tiêu hao lượng cholesterol nhiều như thế nào.

Top 3: Michael Phelps, Arnold Schwarzenegger và Bruce Lee

Danh sách 20 người/top 100 người đàn ông khỏe nhất

1. Michael Phelps
2. Bruce Lee
3. Arnold Schwarzenegger
4. Jack LaLanne
5. Herschel Walker
6. Jim Thorpe
7. Cristiano Ronaldo
8. Lance Armstrong
9. Manny Pacquiao
10. Bjorn Daehlie
11. Ashton Eaton
12. Sylvester Stallone
13. Greg Lemond
14. Jackie Robinson
15. Muhammad Ali
14. Jackie Robinson
15. Muhammad Ali
16. David Beckham
17. Mark Wahlberg
18. Chuck Norris
19. Eugene Sandow
20. Richard Simmons

Chi Na (baothethaovietnam.com.vn)

.